Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak yang Paling Bagus
Anak-anak sering kali mengalami masalah dalam mengonsumsi makanan yang cukup dan bergizi. Hal ini bisa menyebabkan kekurangan nutrisi, sehingga orang tua perlu mencari solusi yang tepat untuk meningkatkan nafsu makan anak. Salah satu cara yang umum digunakan adalah dengan memberikan vitamin penambah nafsu makan anak. Berikut beberapa rekomendasi terbaik yang bisa dipertimbangkan:
1. Blackmores Superkids Multi Chewables
Blackmores Superkids Multi Chewables merupakan suplemen yang kaya akan nutrisi dan aman untuk dikonsumsi anak. Produk ini memiliki kandungan gula yang rendah, dengan 99,5% bebas gula. Meskipun demikian, rasa manis tetap terasa karena adanya Xylitol dan Stevia. Produk ini cocok untuk anak dengan riwayat diabetes dalam keluarga. Komposisi vitaminnya meliputi: Zinc 1 mg, Iron 1.25 mg, Calcium hydrogen phosphate anhydrous 17 mg, Magnesium 5 mg, Nicotinamide 6 mg, Vit. C 20 mg, Folic acid 50 mg, Vit B12 750 mcg, Manganese 12.5 mg, Vit. E 15 IU, Biotin 25 mcg, Iodine 75 mcg, Vit. D3 100 IU, Vit. B1 350 mcg, Vit. B2 550 mcg, Vit. B6 650 mcg, Vit. A 582.5 IU, Pantothenic acid 1.5 mg.
Dosis:
– Usia 2-7 tahun: 1 tablet sehari
– Usia 8-12 tahun: 2 tablet sehari
Harga:
Rp199.000 – Rp262.000 (60 tablet)
2. Curcuma Plus
Curcuma Plus adalah suplemen yang terbuat dari temulawak, bahan alami yang dikenal membantu meningkatkan nafsu makan. Produk ini juga mengandung ekstrak 11 jenis sayuran dan buah-buahan, cocok untuk anak yang tidak suka makan sayur. Komposisi utamanya meliputi: Vitamin A 850 I.U, Vitamin B1 3 mg, Vitamin B2 2 mg, Vitamin B6 5 mg, Vitamin B12 5 mg, Vitamin B5/Dekspantenol 3 mg, Vitamin D 100 I.U, Kalsium Hipofosfit 500 mg, Minyak Ikan Kod 7,5 mg, Ekstrak Curcuma xanthorrhiza 10 mg.
Dosis:
– Dewasa: 3 kali sehari 1 sendok makan (15 ml)
– Anak usia 6-12 tahun: 2 kali sehari 1 sendok makan (15 ml)
– Anak usia 1-6 tahun: 1 kali sehari 1 sendok makan (15 ml)
Harga:
Rp31.100 – Rp35.500 (200 ml)
3. Curmunos Sirup
Curmunos Sirup dirancang untuk anak yang mengalami penurunan nafsu makan. Suplemen ini dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak dan mencegah malnutrisi akibat susah makan. Komposisi utamanya meliputi: Echinaceae 100 mg, Curcumin 2 mg, colostrum 300 mg, Lysine 100 mg, DHA 10 mg.
Dosis:
– Anak usia 12 bulan-2 tahun: 1 x 1/2 sendok takar
– Anak di atas 2 tahun: 1-3 x 1 sendok takar
Harga:
Rp64.200 – Rp131.800 (60 ml)
4. Fitkom
Fitkom adalah vitamin penambah nafsu makan berbentuk tablet hisap dengan rasa buah seperti stroberi, jeruk, dan anggur. Produk ini mengandung DHA, EPA, dan AA yang efektif untuk perkembangan otak anak. Komposisi utamanya meliputi: Vitamin a 1000IU, Vitamin b1 1.4mg, Vitamin b2 1.6 mg, Vitamin b6 2 mg, Vitamin b12 3 mcg, Vitamin c 60 mg, Vitamin d3 100IU, Vitamin e 5 mg, Nicotinamid 9 mg, Ca pantotenate 5 mg.
Dosis:
– 3 kali sehari 1 tablet hisap
Harga:
Rp17.200 – Rp18.800 (21 tablet)
5. GoVit
GoVit hadir dalam bentuk bubuk yang terbuat dari sereal sagon sehat. Produk ini cocok untuk anak yang suka nyemil tetapi ingin tetap sehat. Komposisi meliputi: Vitamin A, Vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B6, B9, B12), Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, serta mineral seperti Seng, Besi, Yodium, dan Tembaga.
Harga:
Rp5.900 – Rp6.800 (10 sachet)
6. Likurmin Sirup
Likurmin Sirup merupakan alternatif untuk anak yang mengalami gangguan nafsu makan. Produk ini mengandung vitamin B Kompleks, niacinamide, asam pantotenat, kurkuminoid, dan lysine HCl. Komposisi utamanya meliputi: Per 5 ml: Curcuminoid 2 mg, Lysine HCl 250 mg, Vit B1 3 mg, Vit B2 2 mg, Vit B6 5 mg, Vit B12 5 mcg, Niacinamide 5 mg, Pantothenic acid 3 mg.
Dosis:
– 1-2 sendok takar per hari
Harga:
Rp51.400 – Rp74.500 (100 ml)
7. Mollers Tran Cod Liver Oil
Mollers Tran Cod Liver Oil berasal dari Norwegia dan terbuat dari minyak hati ikan kod. Minyak ini kaya akan vitamin A, vitamin D, omega-3, EPA, dan DHA. Produk ini baik untuk perkembangan otak, daya tahan tubuh, dan pertumbuhan tulang.
Komposisi:
– Vitamin D 10 µg
– Vitamin A 250 µg
– Asam lemak Omega-3 1130 mg
– DHA total 510 mg
– EPA total 370 mg
Dosis:
– Bayi 1-6 bulan: 2.5ml per hari (0,5 sendok makan)
– Anak-anak diatas 6 bulan & dewasa: 5ml per hari (1 sendok makan)
Harga:
Rp365.000 – Rp400.000 (250 ml)
8. MS Kids Herboost Vitamin Sirup
MS Kids Herboost Vitamin Sirup mengandung bahan herbal 100% yang aman dikonsumsi anak. Komposisi utamanya meliputi: Curcuma xanthorrhiza rhizoma (ekstrak temulawak), Centela asiatica extract (herba pegagan), Grape extract (ekstrak anggur).
Harga:
Rp135.000 (100 ml)
9. Sakatonik ABC Tablet
Sakatonik ABC adalah vitamin penambah nafsu makan berbentuk tablet hisap dengan rasa buah. Produk ini cocok untuk anak di atas 12 tahun. Komposisi meliputi: Vitamin A, Vitamin B Komplek, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Nikotinamid, Kalsium Pantotenat.
Dosis:
– 1 kali sehari 1 tablet
Harga:
Rp20.000 – Rp25.000 (30 tablet)
10. Seven Seas Kids Multivitamin 100ml+B6
Seven Seas Kids Multivitamin 100ml+B6 mengandung vitamin B-kompleks dengan rasa tutti frutti yang segar. Produk ini cocok untuk anak di atas 1 tahun. Komposisi meliputi: Vitamin A 4000 iu, Vitamin B1 1,4 mg, Vitamin B3 18 mg, Vitamin B6 0,7 mg, Vitamin C 35 mg, Vitamin D3 400 iu, Cod liver oil (mengandung DHA & EPA) 200 mg.
Dosis:
– Anak >12th: 3 kali sehari 15ml
– 7-12th: 2 kali sehari 15ml
– 1-6th: 1 kali sehari 15ml
Harga:
Rp29.000 – Rp45.500 (100 ml)
11. Scotts Emulsion
Scotts Emulsion adalah vitamin penambah nafsu makan anak yang efektif. Produk ini mengandung minyak ikan kod serta kaya akan kandungan vitamin A, vitamin D, omega-3, dan kalsium. Rasa yang tersedia antara lain jeruk dan original.
Komposisi:
– Minyak hati ikan kod: 1500 mg
– Omega 3 (DHA+EPA): 480 mg
– Vitamin A: 850 IU
– Vitamin D: 85 IU
– Kalsium hipofosfit: 148 mg
– Natrium hipofosfit: 74 mg
Dosis:
– Anak > 12 tahun: 3 kali sehari 1 sendok makan
– 7-12 tahun: 2 kali sehari 1 sendok makan
– 1-6 tahun: sekali sehari 1 sendok makan
Harga:
Rp50.900 – Rp118.800 (400 ml)
12. VegeBlend 21jr
VegeBlend 21jr adalah suplemen yang mengandung 275 mg sari sayur alami dari 21 jenis sayur dan 40 mg serat sayur. Produk ini cocok untuk anak yang tidak suka makan sayur. Komposisi meliputi: 275 mg Sari sayur alami, 40 mg Serat sayur alami, Asam askorbat 30mg, Kalsium karbonat 100mg, bentonite 5mg.
Dosis:
– Anak usia 1-5 tahun: 1 kapsul 1 kali/hari
– Anak usia 5-12 tahun: 1-2 kapsul 1 kali/hari
Harga:
Rp135.000 – Rp152.000 (30 kapsul)
13. Vidoran Plus
Vidoran Plus mengandung Lysine, Curcuma, dan omega 3. Produk ini diformulasikan untuk meningkatkan proses belajar anak. Komposisi utamanya meliputi: Vitamin A 1500 IU, Vitamin D 225 IU, Vitamin B1 1 mg, Vitamin B2 1,2 mg, Vitamin B12 5 mcg, Nicotinamide 10 mg, Dexpanthenol 3 mg, Vitamin C 30 mg, Lysine HCl 100 mg, Curcuma Extract 2 mg.
Dosis:
– 2-12 tahun: 1xsehari 1 sendok takar (5 ml)
Harga:
Rp11.400 – Rp20.300 (100 ml)
14. Vitabumin
Vitabumin mengandung madu, protein albumin dari ekstrak ikan gabus, temulawak, dan pegagan. Produk ini baik untuk meningkatkan nafsu makan dan daya tahan tubuh anak.
Dosis:
– Anak usia 1-3 tahun: 2 sendok teh 2 kali sehari
– Anak usia 3-12 tahun: 2 sendok makan 3 kali sehari
Harga:
Rp58.300 – Rp71.100 (130 ml)
FAQ Seputar Vitamin Penambah Nafsu Makan
Anak GTM dikasih vitamin apa?
Anak dengan Gerakan Tutup Mulut (GTM) bisa diberikan vitamin yang mengandung vitamin B kompleks, zinc (seng), dan zat besi untuk membantu meningkatkan nafsu makan. Selain itu, vitamin D dan DHA juga dapat membantu, serta beberapa suplemen tambahan seperti temulawak. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak sebelum memberikan suplemen untuk memastikan dosis dan jenis yang tepat, terutama jika kondisi GTM berlangsung lama.
Apa yang membuat anak GTM parah?
Anak GTM parah bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk perilaku makan yang tidak sesuai usia (inappropriate feeding practice), masalah kesehatan, ketidaknyamanan fisik saat makan, lingkungan yang tidak mendukung, dan perilaku anak. Faktor-faktor ini bisa menyebabkan anak tidak mau makan bahkan dengan makanan favoritnya.
Anak GTM solusinya gimana?
Solusi ketika anak memasuki fase GTM adalah dengan melatih perilaku makan yang benar (feeding rules) pada anak. Orang tua dapat melakukan hal berikut: Atur jadwal makan utama dan makanan selingan (snack). Berikan batas waktu makan, misalnya tidak boleh lebih dari 30 menit.
